Caractéristiques techniques
L'ascension de Col de Sarenne se distingue par sa pente moyenne de 6.05%, ce qui en fait une montée régulière et modérée. La densité de dénivelé de 60.5 mètres par kilomètre signifie que vous grimperez l'équivalent d'un immeuble de 20 étages pour chaque kilomètre parcouru horizontalement. Le col présente des passages particulièrement raides avec une pente maximale atteignant 10.5%.
Partant de Bourg d'Oisans à 717 mètres d'altitude, vous devrez surmonter un dénivelé total de 1282 mètres pour atteindre le sommet. Cette configuration en fait une ascension plus facile que Mont Ventoux (Bédoin) mais plus court.
Conseils pour l'ascension
Pour aborder cette montée dans les meilleures conditions, nous recommandons un 34×32 ou 36×32 (compact ou semi-compact) qui vous permettra de maintenir une cadence confortable dans les passages les plus pentus. Prévoyez suffisamment d'eau, car l'effort sera modéré mais constant.
Selon votre niveau, comptez entre 03:01:42 (à 7 km/h) pour les cyclistes débutants ou en mode contemplatif, 01:24:48 (à 15 km/h) pour les cyclistes réguliers, et 01:03:36 (à 20 km/h) pour les cyclistes entraînés. Ces temps vous permettront de planifier votre sortie et de gérer votre effort.
La descente
La descente de Col de Sarenne est classée comme technique en raison de sa pente moyenne élevée et de ses virages serrés. Elle nécessite une grande vigilance et une bonne maîtrise du freinage.
Comparaison et contexte
Dans le panorama cycliste français, Col de Sarenne se positionne comme une ascension de difficulté élevée. Plus facile que Mont Ventoux (Bédoin) mais plus court, elle offre un excellent test pour les cyclistes confirmés.
Son classement de 1345/2496 global, 22/33 dans Arves et Grandes Rousses la place dans la moyenne supérieure des cols français en termes de difficulté, ce qui en fait une ascension respectable à ajouter à votre palmarès.
Expérience globale
Col de Sarenne n'est pas seulement un défi sportif, c'est aussi une expérience visuelle remarquable. L'ascension vous offre des panoramas sur la région environnante et le massif des Arves et Grandes Rousses. Les 1282 mètres de dénivelé vous permettent de traverser différents étages de végétation, passant des forêts de feuillus aux alpages d'altitude.
Cette ascension représente un défi stimulant pour une sortie à la journée, combinant challenge sportif et découverte d'un territoire authentique.